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Gérer le stress de la rentrée avec la sophrologie
La rentrée peut être une période de stress intense pour beaucoup d'entre nous. Entre la reprise du travail, l'organisation familiale, et...

Denis GADY
4 sept. 20241 min de lecture


Oncologie et sophrologie
La sophrologie, une méthode de relaxation et de développement personnel, trouve un terrain fertile dans l'accompagnement des patients en...

Denis GADY
7 août 20242 min de lecture


La Sophrologie en Vacances : Un Duo Parfait pour le Bien-être
Les vacances sont le moment idéal pour se détendre, se ressourcer et oublier le stress du quotidien. Pourquoi ne pas profiter de cette...

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29 juil. 20241 min de lecture


Préparez le grand oral du Bac
Pour le grand oral du bac, il est essentiel d'être bien préparé et de se sentir en confiance le jour J. La sophrologie peut vous aider à...

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12 juin 20241 min de lecture


Etre bien dans sa peau !
"Vous cherchez le chemin vers une meilleure harmonie avec vous-même ? La sophrologie caycédienne pourrait bien être la clé !

Denis GADY
18 avr. 20241 min de lecture


Un enseignant témoigne !
En tant qu'enseignant, je suis constamment à la recherche de moyens innovants pour accompagner mes élèves vers un apprentissage optimal....

Denis GADY
8 avr. 20241 min de lecture


Le stress des chefs d'entreprise
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29 mars 20241 min de lecture


Accompagnement de la douleur par la sophrologie
La sophrologie offre une approche holistique pour accompagner la douleur, tant physique qu'émotionnelle. En intégrant des techniques de...

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21 mars 20241 min de lecture


Préparez le Grand oral du baccalauréat
Le Grand Oral du baccalauréat est un moment crucial dans la vie d'un lycéen, où ils doivent démontrer leur capacité à réfléchir, à...

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14 mars 20241 min de lecture


Sophrologie en entreprise
La sophrologie en entreprise offre une perspective nouvelle sur le bien-être des employés. Dans un monde professionnel souvent rythmé par...

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26 févr. 20241 min de lecture


Le stress des adolescents
La vie d'un adolescent peut être une montagne russe émotionnelle, entre les pressions scolaires, les changements physiques et sociaux, et...

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15 févr. 20241 min de lecture


Pour une vie épanouissante ...
... La clé d'une vie épanouissante réside dans notre capacité à vivre en harmonie avec nous-mêmes. Voici quelques pistes sur la joie de...

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23 nov. 20231 min de lecture


Envie de ne plus fumer ?
L'arrêt du tabac peut être une étape importante pour améliorer sa santé et son bien-être. La sophrologie est une approche qui peut être...

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13 nov. 20232 min de lecture


Pour une alimentation harmonieuse
"Harmonie entre l'alimentation et la sophrologie : un voyage vers le bien-être". L'alimentation et la sophrologie sont deux piliers...

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30 oct. 20231 min de lecture


Sophrologie et Ecole
La sophrologie est une discipline qui vise à harmoniser le corps et l'esprit en utilisant des techniques de relaxation, de respiration et...

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11 sept. 20232 min de lecture


Prenez soin de vous §
Avoir de petites bonnes intentions pour la rentrée est une excellente façon de commencer la nouvelle saison avec positivité et...

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1 sept. 20232 min de lecture


Une vie plus saine et plus heureuse !
Le stress, cette réaction naturelle du corps et de l'esprit f

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30 août 20232 min de lecture


Sport et sophrologie
Le sport et la sophrologie sont deux disciplines complémentaires qui favorisent le bien-être physique et mental. Le sport, par son action...

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11 juil. 20231 min de lecture


Sophrologie et Vacances
La sophrologie et les vacances sont deux éléments qui peuvent se combiner harmonieusement pour favoriser la détente, le bien-être et la...

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5 juil. 20232 min de lecture


Bien-être et sophrologie
La sophrologie et le bien-être vont de pair, offrant une approche holistique pour harmoniser le corps et l'esprit. La sophrologie,...

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26 juin 20232 min de lecture
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