Le paradoxe du retour à la vie normale
Avec la levée des conditions de prévention de la pandémie, un souffle de liberté s’est mis à circuler. À l’approche des vacances d’été, chacun rêve de grands espaces, de retrouvailles en famille ou entre amis. Cependant, la réalité est parfois plus nuancée.
Les études démontrent qu’après un an d’isolement et de solitude, il semble difficile pour nombre d’entre nous de revenir dans une foule ou de se retrouver dans des endroits clos. Un test organisé en discothèque a même dû être annulé par manque de volontaires !
La liberté n’est donc pas si évidente dans cette phase de transition. Certains se retrouvent en difficulté dans leur vie personnelle et professionnelle. Les sophrologues peuvent vous aider à passer ce cap pour retrouver votre liberté profonde, qui va bien au-delà du simple fait de sortir.